전체 글25 수세미 효능과 부작용을 알자 수세미는 박과에 속하는 덩굴성 한해살이풀로 매년 7월에서 10월에 꽃과 열매가 핍니다 본초강목에서 하늘이 내린 비단 수라 부릴 정도로 천라 또는 천라수로도 불립니다 소염과 해독작용을 하여 폐가 약할 때나 내열이 있을 때는 아주 효과적으로 알려져 있습니다 동의보감에서는 목과 코를 위해 수세미를 달여마시거나 가루, 즙으로 매일 먹으면 좋다고 합니다. 1. 수세미 효능 수세미에는 플라보노이드 성분이 많이 들어있어 항염작용, 항산화 항염효과가 있어 기관지염, 후두염, 알레르기성 비염 등에 천연 항생제 역할을 합니다 성분이 수용성이라 물에 잘 녹고 고온에서 잘 우러나는 게 특성을 가지고 있어 뜨거운 차로 마시면 비염 완화에 도움이 됩니다 수세미에는 쿠마르산이 다량으로 함유되어 있어 프로폴리스의 주요 물질인 우리 .. 2022. 12. 8. 비염에 좋은 작두콩차 효능의 총정리와 부작용 목차 비염에 좋은 작두콩차 효능 끓이는 법 부작용 주의사항 비염에 좋은 작두콩차 효능 가을이 시작되면 아침, 저녁으로 기온차가 심하게 나면서 아이들 뿐만 아니라 어른들도 비염이 시작되는데요 작두콩을 달여가지고 먹게 되면 기운이 내리고 속을 편안하게 하게 하는 항산화 성분이 들어있어 비타민A의 함량이 우리가 알고 있는 백태의 무려 100배 이상, 비타민C도 20배 이상 많다고 합니다 특히 비타민B의 함량이 일반 콩보다 엄청 많다고 합니다 강력한 항산화 성분인 플라보노이드 함량이랑 비교했을 때 무려 4배 이상이라고 하니깐 많아 보입니다 단백질 비타민 아미노산이 풍부하고 또 가장 사이즈만 해도 엄청 큽니다 플라보노이드 성분이 아주 풍부해 강력한 항산화 작용해서 해독 역할을 합니다 그리고 히스티딘 성분을 가지고.. 2022. 12. 6. 송도 해장국 맛집 제주은희네해장국 인천송도점 송도 해장국 맛집 여기 동네 엄마 소개로 가게 된 송도 커넬워크에 위치한 제주 은희네 해장국을 찾아갔어요 선지 해장국인데 안에 우거지가 많이 들어있어서 푸짐하게 한 끼를 먹을 수가 있어요 제주도에서 온 지 처음으로 알게 된 곳 해장국 한 그릇에 10000원이에요 든든하게 먹을 수 있고 선지는 한 덩어리가 들어있어요 내장탕은 12000원입니다 반찬으로 나오는 깍두기 무 시원하면서 맛있어요 김치만 먹어도 이 집이 맛집인지 알 수가 있어요 ㅎㅎ 콩나물, 당면, 우거지, 파가 들어있고요 양념으로는 다진 양념으로 조절하면서 넣고 다진 마늘도 개인 취향에 따라 넣을 수 있어요 저는 우거지를 너무 좋아해서 더 좋았어요 선지도 적당히 있고 아주 많지는 않더라고요:) 기회 되면 다른 메뉴도 먹고 싶네요👍🏻송도 해장국 맛.. 2022. 11. 6. 인천 옥련동 짬뽕맛집 진진차이나 날씨가 선선하니 따끈한 국물이 먹고 싶은 날 엄마랑 송도 짬뽕 맛집이 있다고 해서 다녀왔어요 점심시간 때라 사람들이 많을 거라 우린 11시쯤에 들어갔어요 일찍 찾아갔지만 회사 근처라서 그런지 많은 분들이 찾아오셨더라고요 동양적 이미지가 벽면을 가득 채워서 인상적인 인테리어에 빨간 한복 입은 여인이 눈에 너무나 잘 띄네요 진진 차이나 인천 연수구 대암로 22번 길 10 예약전화번호 032-833-2123 객잔 친친 차이나 가격표 저희는 진진 짬뽕을 시켜먹었어요 진한 짬뽕국물에 해산물이 가득! 내가 좋아하는 파채가 들어있어 더 좋았습니다 제스타일 ^^ 크~~~ 숙주나물에 오징어, 주꾸미, 낙지 다양하게 들어있다 면 양도 푸짐하니 배부르게 먹었어요 야채도 골고루 들어있어 든든한 점심 한 끼를 먹을 수 있어요 .. 2022. 11. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
